SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

horse power cykl

  • Cześć wszystkim Jako, że niebawem wchodze na obciazenia maksymalne, postanowilem, ze wspomoge sie jakimis odzywkami/suplementami. Trenuje teraz typowo pod kątem siły maksymalnej i myslalem o kilku zestawach supli: I)Stak kreatynowy + kreatyna(jabłczan) + witaminy + lecytyna II)Orotan kreatyny(orogenix lub firmy kaizen) + kreatyna(jabłczan) + [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2010-04-01 16:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w przygotowaniu 5 cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kolejny cykl konkretnie chodzi mi o kreatyny bo białka węgle utrzymuje w diecie więc to mi niepotrzebne. Myślałem o zwykłym mono i do tego shock therapy albo zamiast shocka horse power może coś innego?? dodam że miałem już 4 cykle 1 na zwykłym mono 2 na Cp + mono 3 nitro2 + mono 4 nitrobolon energizer + cm3 ANKIETA 1)Zdjęcia niestety brak 2) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2011-03-26 12:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl Kreatynowy!! help me!! :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć , co myślicie o cyklu schock therapy + Strom + hp ? zastanawiam sie właśnie na horse power czy nie lepiej ją czymś zastąpić prosze o jakies propozycje , na cykl przewiduję ok. 320-330 zl . obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 19 Waga: 97 Wzrost: 194 Cel cyklu: masa/siła stosowane już wcześniej suplementy : [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2009-02-03 02:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ostatnio przez ok.4 tygodnie bralem jabłczan kreatyny. NIestet chorowałem przez 5 dni to przerwałek cykl. Teraz planuje zrobić 4 tygodnie przerwy i na cykl: dokonczyc cm3 a zostalo sporo bo mialem najwieksze opakowanie i kupić horse power. Jak dawkować i czy może być taki cykl? czekam na odp :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2008-02-21 13:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po mono.....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Niedługo koncze cykla na mono creatyne do teg obrałe mwitaminki i zma apteczne. Trzeba zaczac zbierac kaske na nastepny cykl , chce sie was poradzic co bedzie dobre na drugi cykl . Zastanawiałem sie nad horse power ... co dokupic do niego bo nie starcza na pełny cykl ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2007-10-03 22:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Kreatynowy Pierwszy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie czy dobry jest ten zestaw na 1 cykl kreatynowy w życiu ? SFD Pure creatine - 500 g + Ultimate Nutrition Horse Power - 1000 g cykl na 90 dni koszt cyklu wynosi 157 .Chodzi mi o masę i chciałbym przeprowadzić cykl za miesiąc proszę o odpowiedzi szczere :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2012-08-12 09:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisanie supli - siłka + MMA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ankieta działu: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 21 lat 3) waga/wzrost 83kg/182cm 4) staż treningowy 1,5 miesiące 5) cel cyklu masa/siła 6) stosowane już wcześniej suplementy mono, różne stacki 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2011-12-24 14:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma na lato

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam za sobą 2 lata masowania z niewielkimi przerwami na cykle redukcyjne i siłowe. Do wakacji zostały 3 miesiące więc czasu jest w sumie sporo na zrzucenie zbędnych kilogramów. Zaczynałem od 63kg z ogromnymi dysproporcjami, obecnie 87kg. Dysproporcje w miarę zmniejszone, ale dalej są. Myślę, że to przez za wysoki bf, który szacuje na 25%~. Trenuje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2010-03-29 23:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wybrac zestawik ;) ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam planuje walnac cykl na kreatynce;) mam kilka watpliwosci, prosze o porady. Potrzebuje dobrego p..., dobrej pompy ;) wiek 19, waga : 82, wzrost 186cm. Cel masssssaa! 1. OLIMP Massacra 1375g + kreatyna Vitalmax ok.300g MONO. + AAKG MEGA HARDCORE - 120kaps. - TREC 2. DYMATIZE XPAND XTREME PUMP 800g + kreatyna Vitalmax ok.300g MONO + AAKG [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2010-04-07 20:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uzyskac jak najlepszy efekt . niejest to moj pierwszy cykl brałem juz testosteron z metka i omadren. staz na silowni 1,5 roku koksuw niebrałem rok ostatnio odzywki i gainery horse power nox pump bulk gainer 7kg mutant mass z creatyna mvp to wszystko w ten rok jestem typowym ektomorfikiem. 172 wzrostu waga na poczatku to 56kg ławka 60kg obwod [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2011-06-18 14:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik do oceny + opinie + za i przeciw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam właśnie skończyłem cykl Shock + Storm i nie jestem zbyt z tego zadowolony... Siła nie poszła wręcz spadła... Obwód bicka z 42 ( cykl po bolonie ) spadł do 40 Ale do brzegu .. Wycisk na klatę z 100 zrobiło się 80 kg ( 8 powt) Spadki zaczeły się pojawiać wraz z wzrostem Siły nóg. Przysiad z 80 na 120 Masa z 78 na 79 ( cel 80-84 ) Zestaw który [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2008-09-30 14:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 lat 2. WAGA: 79 kg 3. WZROST: 182 cm 4. WYMIARY: -biceps: 37 cm~ -klatka: 111 cm~ -udo: 62 cm ~ -talia: 85 cm ~ 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 2 lata 6. DIETA: Posilki dobrze ulozone -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Obecnie Dianabol (Argentynski jakis :p) pierwszy cykl ( 11 dzien / 20mg/ed) 8. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2009-10-07 21:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam puszke Horse power 1000g i kreatyne mono z treca 300g. jest to moj 3 cykl 1 cykl był z kreatyna mono z vitalmaxa 2 cykl był na cell pumpie. jak brać te odzywki chodzi tu o jak najlepsze efekty :D ???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2012-02-11 19:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla wioślarza na wytrzymałość

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Trenuje wioślarstwo od 7 lat w bardzo wysokimi osiągnięciami zarówno w kraju jak i na świecie. Jest to sport, w którym w parze musi iść bardzo dobre przygotowanie siłowe jak i wytrzymałościowe, z wskazaniem na wytrzymałość. Pracuje ponad 75% mięśni wiec trzeba bardzo urozmaicić metody treningu oraz dobór ćwiczeń. Potrzebuje pomocy w kwestii [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2011-01-05 12:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie Prosze o rady

    Temat
    Trening dla początkujących

    Po pierwsze mam problemy z rozwinieciem klatki piersiowej to znaczy kiedy to mialem jak to sie mowi lej po bombie teraz jest duzo duzo lepiej i naprawde nie wiem robie skos glowa w gore i to na sztandze i z hantlami ale ciezko mi rozwinac gorna czesc.Co robic moze progres? Cwicze aktualnie na mase.To pierwsze malo wazne pytanie:P Drugie to mam 6kg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2007-12-28 23:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chce wejść na kolejny cykl oto srodki horse power olimp creatine monohydrate powder+dextrose olimp mass gainer 4000 co sądzicie o połączeniu tych 2 pierwszych srodków pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 22 Waga: 90 Wzrost: 180 Cel cyklu: siała+masa stosowane już wcześniej suplementy : - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2010-11-04 11:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse power + Storm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Storma -przed treningiem 10g horsa(polowa dawki) -po treningu 10 g horsa DNT: -rano porcja Storma -po południu 10g horsa Wyszło mi na to że Storm starczy na 73dni natomiast horse power na 50dni.(może zwiększyć o te 2-3 gramy Storma?czy nie ma sensu?) Druga sprawa jest taka że zacząłbym cykl już teraz i chcąc nie chcąc za niecały miesiąc wypada [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2009-12-05 12:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8 miechow temu z mesomorpha + clout, aktualnie jem tylko aminokwasy, gainera i cm3. Niewiem z jaka odzywka polaczyc mesomorpha... a moze no xplode+cell mass? lub meso + horse power? shock+ storm ? moze jeszcze cos innego lub cos dodac? zalezy mi na sile i przybyciu paru kg. na dole foto w dzien nietreningowy. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2013-10-23 22:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [glutamina+jablczan] Jak wzmocnić cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ćwicze od wielu lat, lecz odżywek brałem w życiu niewiele. Ostatnio na wakacje mialem 3 miesieczna przerwe w treningu ze względu na wyjazd do pracy. Po powrocie zacząłem od razu ćwiczyć na samej L-glutaminie z tauryną, bo podobno zdrowa jest i w ogóle. Teraz, po miesiącu dokupiłem jabłczan kreatyny Treca Reactor Pro 3. Starczy mi tego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2006-10-25 23:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór Odrzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak Sądzicie dobry to bedzie cykl? Ultimate Nutrition Horse Power - 1000 g ActivLab BCAA Xtra - 500 g Olimp Creatine powder - 600g Trec AAKG HardCore - 120 kap. Prosze o odpowiedz. Pozdro:) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): jpg Wiek: 18 Waga: 90 Wzrost: 191 Cel cyklu: . stosowane już wcześniej suplementy : . [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2010-09-14 20:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)